养神之法造句

80岁的张灿?教授，力推情趣养生，他一生手不释卷、诗不离口、琴不离身，繁忙中能自寻其乐、自得其乐，且善于以文会友、以乐感友，深得“养神之法”。
刘太医书我看过,多数从饮食,坐休时间,四时运动,节欲保精的方法来养生,学到手活个八九十岁也是可以的,不过离养生之道差得远了,想要学到真正的养生术,首先要看懂黄帝内经,学会彭祖房中术,了解中药及对对自己胃功能的修护和保养等,才算学得小道,可以活120岁,要想得全道,就要三教九流无所不观,无所不览,知黄帝内经,房中术,中药等书中的利与弊(学问等于写内经的人的水平),观神仙传列仙传中的静坐养神之法,去七情,别六欲,中守精神,乃得长生,与天地同寿。
用养神之法造句挺难的，這是一个万能造句的方法