产热营养素造句
例句与造句
- 其中，三类产热营养素的比例要合适。
- 蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。
- 脂肪是产生能量效率最高的一种营养素，为三大产热营养素之最。
- 1、零热量：不含三大产热营养素：蛋白质、脂肪、糖，1袋替代早餐或晚餐。
- 按照三大产热营养素的比例，混合性食物的热效应一般为其总热量的10%左右。
- 用产热营养素造句挺难的，這是一个万能造句的方法
- 由于冬季气候寒冷，机体每天为适应外界寒冷环境，消耗能量相应增多，因而要增加产热营养素的摄入量。
- 魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用，增加了饱腹感，同时可以减少产热营养素的吸收，可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的。
- （2）增加产热食物的摄入由于冬季气候寒冷，机体每天为适应外界寒冷环境，消耗能量相应增多，因而要增加产热营养素的摄入量。
- 均衡膳食首先要满足人体对热量的需要，三大产热营养素在总热量中的百分比应当是：蛋白质10％～15％，脂肪20％～30％，碳水化合物55％～65％。
- 量化饮食治疗不但要达到三个平衡（总量平衡，产热营养素平衡，矿物质微量元素平衡），还要采取因个人体质（素质）辩体施治的创新饮食疗法；因病情种类开展的新饮食治疗方法。
- 产热营养素主要指蛋白质、脂肪、碳水化合物等，因而要多吃富含这三大营养素的食物，尤其是要相对增加脂肪的摄入量，如在吃荤菜时注重肥肉的摄入量，在炒菜时多放些烹调油等。
- 4、特别添加燃脂营养素：维生素B2、B6、烟酸等B族维生素，能加速蛋白质、脂肪、糖等产热营养素转化为能量，防止体内脂肪积蓄；左旋肉碱，被称为脂肪燃烧催化剂，能加速体内脂肪燃烧；铬，调控脂肪血糖，抑制甜食欲望。
- 现代研究100g萝卜营养成分含量：热量16千卡；三大产热营养素，蛋白质0.5g，脂肪0.2g，碳水化合物3.1g；胆固醇，无；膳食纤维0.8g；矿物质中钙77mg，铁0.3mg，磷25mg，钾196mg，钠91.2mg，铜0.03mg，镁17mg，锌0.18mg，硒0.61μg；维生素B10.02mg，维生素B20.04mg，维生素E0.92mg，烟酸0.5mg，叶酸53μg，维生素B120.07mg，维生素C12mg，维生素K11μg，胡萝卜素0.02mg，泛酸0.18mg；并且热量较低，水分含量较高(约94%)。